Mantar yemeği tarifi, az malzemeyle hazırlanan çok doyurucu bir yemek tarifi. Protein deposu olması ve düşük kalorili özelliğiyle sağlıklı beslenme anlayışını destekleyen mantar yemeği, hem vejetaryen hem de geleneksel mutfak...
Karnabahar Kısırı Tarifi

REKLAM ALANI
Karnabahar Kısırı Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet karnabahar
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet orta boy soğan
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- 1/2 adet limon
- 1/2 demet maydanoz
- 3-4 dal marul
- 2-3 dal taze soğan
- 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
- 1/4 çay bardağı nar ekşisi
- 1çay kaşığı sumak
- 1çay kaşığı tuz
- 1çay kaşığı pul biber
Karnabahar Kısırı Tarifi Nasıl Yapılır?
- Karnabaharı güzelce yıkadıktan sonra rondodan geçirin. Bulgur boyutunda olacak.
- Tavaya yağı alın soğanları soteleyin. Salçaları da ekleyerek kavurun.
- Rondodan geçirdiğiniz karnabaharları da ekleyerek 10 dakika kadar karıştırarak pişirin.
- Piştikten sonra derin bir kaba alın ve ılınmasını bekleyin.
- Maydanozu, yeşil soğanı ve marulu ince ince kıyın ve karnabahara ekleyin.
- Üzerine tuz ve baharatları ekleyin. Limon suyu ve nar ekşisini de ekleyip güzelce karıştırın.
- Cevizi de ekleyip karıştırdıktan sonra afiyetle tüketin.
REKLAM ALANI
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR